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Turnen

Montagsfitness

Montags von 20:00 bis 21:30 Uhr in der Turnhalle Leese

  • Fitness mit Thera-Band, Swing-Stick, Redondo-Ball, Hantel, Step-Aerobic
  • Rückenfit und Ausdauertraining

Kontakt:

Alice Giebelhausen
Telefon: 0176 - 436 771 65 

E-Mail: Giebelhausen.alice(at)web.de


Fit und Fun am Mittwoch

Mittwochs um 19:30 in der Turnhalle Leese.

Wir sind eine Gruppe von 18 aktiven im Alter um die fünfzig+ und 6 passive Sportlerinnen, die immer gern an unseren anderen Aktivitäten wie Wanderungen, Radwandern, Ausflügen, Sommergrillen, Weihnachtsessen, etc. teilnehmen.

Unsere Mittwochsabende gestalten sich wie folgt:

  • Gymnastik
  • Aerobic
  • Dehnung (Stretching)
  • Kräftigungsübungen
  • Spiele
  • Leichtathletik (Sportabzeichen)
  • Jeden dritten Mittwoch schwimmen in der Astrid-Lindgren-Schule (siehe Schwimmplan)

Kontakt:

Sabine Gabbay
Telefon: 05261 - 664 46


Rundum Fit ab 60 für Sie + Ihn

Montags von 14:30 bis 15:30 Uhr in der Turnhalle Leese.

Wir treffen uns, weil wir Spaß an gemeinsamer Bewegung + Geselligkeit haben und fit bleiben oder werden wollen.

Kontakt:

Christa Westerhaus
Telefon: 05261 - 139 88


Kinderturnen ab 4 Jahre

Mittwochs von 15:45 Uhr bis 16:45 in der Turnhalle der Astrid-Lindgren-Schule.

Kontakt:

Yvonne Coenen
Telefon: 05261 - 97 15 64

E-Mail:  y.coenen(at)gmx.de